Verfahren

• kognitive Verhaltenstherapie

Therapieangebote

• Einzeltherapie
• Gruppentherapie

Behandlungsschwerpunkte

• Depression
• Angststörungen
• Persönlichkeitsstörungen
• posttraumatische Belastungsstörungen
• Trauer
• Stress – Burnout – Mobbing
• Notfall – Krise
• Psychosomatik
• Lebensberatung
• Coaching

Meine Philosophie

In meiner Arbeit als approbierte Psychologische Psychotherapeutin lege ich besonders Wert darauf, Sie in Ihrer Entwicklung in Richtung Ihrer persönlichen Ziele und Werte zu unterstützen. Hierfür setze ich klassische sowie moderne verhaltenstherapeutische Methoden ein. In meiner bisherigen therapeutischen Arbeit hat mich vor allem der emotionaktivierende Ansatz der Schematherapie sehr überzeugt.

Die schematherapeutische Behandlungsmethode ist aus meiner Sicht eine ganz besondere Herangehensweise, die es ermöglicht, zentrale Emotionen in der Therapie spürbar zu machen, um diese nachhaltig verändern zu können. Sie kann bei ganz unterschiedlichen Störungsbildern und Problemstellungen eingesetzt werden.

Je nach individueller Thematik und persönlichem Anliegen integriere ich gerne den schematherapeutischen Ansatz oder auch andere hilfreiche Ansätze (z.B. Akzeptanz- und Commitmenttherapie, dialektisch-behaviorale Therapie, Mindfulness Based Cognitive Therapy) in den Therapieprozess.